Spændinger, uro og irritation i kroppen

Hvis du er havnet her, så er det forventeligt blevet svært for dig, at opnå følelsen af tilfredshed, som du plejer at mærke i din krop. Din træning, dine ture i naturen eller dit arbejde giver dig for tiden ikke den tilfredshed, som du plejer at mærke.

Det skyldes sandsynligvis, at der er elementer, signaler eller sider af dig selv, som du ikke kan se lige nu. Så længe du ikke kan se de ting, så længe du ikke begynder at tillægge dem nogen betydning, vil din krop blive ved med at være belastet. For det er ting der kræver din opmærksomhed. Det kan være helt simple ting som hvile, vand eller mad. Men det kan også være langt mere komplekse ting som følelsesmæssige forviklinger.

Er det nemmere bare at knokle på…

Hvis du kan genkende, at du oplever det som nemmere bare at knokle på med træning eller arbejde, når noget i dit liv presser sig på, så er der en god sandsynlighed for, at din krop lige nu er overbelastet.

Hvad kan behandlingen gøre

Ved at behandle din krop, kan du få en oplevelse af at mærke, hvad det er, der belaster din krop, dit system eller dig. Når du mærker hvad der foregår i dig, så bliver det langt nemmere at tage handling i en retning der støtter dig selv og bliver problemløsende for dig.