Stress

Video om tilgangen til behandling af din stress

Kender du det…

Det gik lige så godt. Jovist, der har været travlt et stykke tid, men det var jo bare en periode, der lige skulle overstås… og opgaverne skal jo ligesom klares, der kommer jo ikke nogen og laver dem, hvis ikke du gør…


Men pludselig er det svært at sove, appetitten er måske forsvundet, det er enormt svært at slappe af, dagligdagsgøremål virker uoverskuelige, hjertebanken kommer nu pludseligt og uventet, og ikke mindst synes frygten for at noget er galt at være allestedsnærværende. 


Første skridt

Der er akut brug for ro i dit system. Dit system kører og har kørt i et alt for højt gear så længe, at det nu føles som en trussel, når der nærmer sig en følelse af afslappelse. Det giver enten en følelse af, at det føles forkert eller direkte en følelse af ubehag. I hvert tilfælde bliver det i hvert fald svært at slappe af.


Behandlingen

De unikke pulserende teknikker, brugen af åndedrættet og en forståelse for din krops situation skaber et pusterum, hvor din krop mærker, at ro ikke er at forbinde med fare. Den følelse forstærkes over tid af behandlingerne, og din krop kan igen vende tilbage til et mere balanceret udgangspunkt.


Book en tid

Så vi sammen hurtigst muligt kan få ro på dit system igen.